Si lo que vas a decir importa, aprende a comunicarlo de forma efectiva: Consejos y técnicas de comunicaciónPodremos desarrollar herramientas y mecanismos para evitar estos “atajos” que son señal de lo no procesado.Cuando dejamos de observar esta sincronía, nos volvemos más conscientes del presunción y terminamos por creer que todo lo que

La autoestima no es un concepto estable a lo largo de la vida; lo que vivimos y cómo lo vivimos la va moldeando y modificando, haciendo que esta pueda estar muy alta (ser muy positiva) en algunos momentos y estar más bajita (o negativa) en otras ocasiones. Los rechazos o las malas experiencias, por ejemplo, pueden influir en nuestra autoestima.Us

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